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快速瘦身
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初秋的四个小菜 美味排毒快速瘦身!
2009/10/27
便秘的现象在如今已经很普遍了,虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“ ...
中药快速瘦身 民间偏方助你塑造完美体态
2012/10/17
生活中中药常用来帮我们调理身体,其实中药除了能帮助我们调理身体,选好中药材还能帮助减肥。下面就像 ...
7个便秘养生偏方 快速瘦身立甩肥胖
2011/4/30
便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥 ...
10类“缩胃”食物抑制食欲让你快速瘦身(2)
2014/8/21
2、苹果 苹果含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感; ...
越生越苗条 胡静产后快速瘦身计策
2009/12/18
胡静产后快速的恢复了身材,她是怎么办到的呢?听听她怎么说。要注意产后饮食产后饮食跟孕期一样,更要注意 ...
瘦身:避开10种食物 快速瘦腹减重7斤
2010/4/30
不少女性,不管胖瘦,都多少有小腹突出的烦恼。腹部凸出,除了缺乏运动外,还可以是你的饮食出了问题哦!爱 ...
10类“缩胃”食物抑制食欲让你快速瘦身(5)
2014/8/21
8、竹笋 竹笋富含膳食纤维,膳食纤维在消化系统中有吸收水份的作用;增加肠道及胃内的食物体积,可 ...
减肥:大米瘦身 极端的快速减肥法
2010/4/15
大米瘦身法是一种比较极端的减肥方法,食物要严格地控制盐、糖、脂肪和加工食品的摄入量,以达到快速瘦身的 ...
夏日瘦身:9个偏方解决便秘快速瘦肚子
2012/7/31
便秘是让小腹突出的主要原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不但外观不好看,整个人感觉也变沉重 ...
节食减肥的十大招数 让你快速瘦身
2009/4/3
节食减肥是见效最快的减肥法,但是很多人都难以抵挡美食的诱惑,今天就看看怎样节食减肥更有效吧。对大多数 ...
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