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养颜:增加肌肤弹性的五种食物(3)
  3、多食含铁质的食物    皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(2)
  胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(3)
  牛奶:是皮肤晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹的功效 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(4)
  大豆:含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性,抑制皮肤衰老,还能防止色素沉淀。 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(5)
  奇异果:富含维生素C,可干扰黑色素的生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(6)
  蕃茄:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩、光滑,常吃西红柿还不易被晒伤。 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(7)
  蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤细嫩,有光泽。 ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(9)
  鲑鱼:富含O-mega3号脂肪酸,能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因数的生物活性物质。防止皱纹产生, ...
最能增加皮肤弹性的10种食物(10)
  海带:含有丰富的矿物质,常吃能调节血液中的酸碱度,防止皮肤分泌过多油脂。 ...
七个小细节给你丰胸完美弹性
好心情没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就 ...
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