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山药汤
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孕妈百问：怀孕疲劳怎么办？食疗帮你忙！
2012/4/20
摘要：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；而且山药中含有皂甙、黏液质、胆碱、维生素 ...
秋季汤水：滋补多喝10款汤水 清热养阴又补五脏（组图）
2012/8/26
暑夏的高温已有所降低，进入秋季，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，且在燥气中还暗含秋凉。所以，秋季养生 ...
养血调经饮食食疗方 调出女性经期健康好气色（6）
2012/12/25
肝郁型： 月经周期较不规则，月经来潮前易多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定，乳房易胀痛。舌边暗，苔 ...
女性气血不足吃什么 40个补血食疗方案推荐（4）
2014/12/18
女人补血食谱大全1、黄芪鳝鱼汤黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。黄芪、红枣洗净， ...
气血不足吃什么 40个补血方法推荐（4）
2015/3/23
女人补血食谱大全1、黄芪鳝鱼汤黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。黄芪、红枣洗净， ...
暑热未消秋燥开始 立秋后九款养生汤润燥祛暑湿
2015/8/7
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秋季女性更要补气血 如何滋补养生
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冬季养生汤 滋补暖身能御寒
2015/1/22
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秋季易发小儿气管炎 美味食谱食疗有方
2015/9/6
支气管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天气复杂多变，如果宝宝体温变化过快，吸入烟尘、花粉、羊 ...
山药的七道养颜美容菜
2008/7/27
山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。红楼梦里，就出现过山药制作的小点心。除此之外，中医认为， ...
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