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少辛增酸
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养生减肥冬季要多吃八种“酸”
2009/12/23
根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应 ...
冬季多吃“酸”滋阴助减肥
2010/1/9
根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃 ...
冬季养生要吃酸 滋阴养气又减肥
2012/1/12
根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。哪些是 ...
瘦身:7种酸味食物 冬天减肥必吃
2009/12/14
导语:根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。 ...
养生减肥冬季要吃八种“酸”
2009/12/21
根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃 ...
女人减肥 必吃的酸味水果
2010/1/15
根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应 ...
冬季减肥必吃的5种酸味食物
2010/1/26
导读:根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主 ...
初秋饮食八字诀:润燥补肺养阴多酸(4)
2010/8/17
多酸首选葡萄 蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色又年少。 “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的 ...
立冬养生:饮食少辛苦 睡前泡泡脚
2012/11/7
十月立冬,又叫“交冬”,时序进入冬令,民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷,要补充身体营 ...
秋季养生:滋阴养肺缓秋燥需要五项来调理身体(组图)(5)
2012/8/14
其次,秋季饮食要注意“少辛增酸”。根据中医营养学的这一原则,在秋天要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭 ...
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