煮粥要诀： 1、关于原料： 可选择范围极大，此季节新鲜的小米、棒渣刚上市，栗子、白薯、红枣、菱角 ...
秋季吃什么早餐？ 秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥 ...
番茄蘑菇排骨汤[原料]猪排骨600克，鲜蘑菇120克，番茄120克，料酒12克，食盐、味精各适量。[ ...
拥有白皙无暇的肌肤是每个女人的梦想，也许你已经试过市面上林林总总的美白、祛斑产品，但结果收效甚微，那 ...
小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长 ...
很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小 ...
山药薏米粥原料:山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖 ...
山药薏米粥原料:山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖(冰 ...
小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。 每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7 ...
小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克， ...
