6、山药粥 原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。 做法:将山药去皮后切成小块,倒入 ...
6、山药粥 原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。 做法:将山药去皮后切成小块,倒入 ...
6、山药粥 原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。 做法:将山药去皮后切成小块,倒入 ...
山药是我们生活中常见的食物,我们常常会熬一些山药粥,山药茶什么的,那么你知道它有哪些营养价值与功效吗 ...
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”,民间也有“春天喝粥,胜似补药”的说法。中医认为 ...
经常失眠的人,如果长期靠安眠药来维持睡眠,不仅对身体有害,而且会产生依赖性。专家建议:有些食物具 ...
男人的粥: 嗜酒男人:莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大,建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕 ...
都说男人的压力很大,郑州市第三人民医院中医科副主任医师陈淑霞说,在夏天,最好的滋补方式就是喝粥,而且 ...
不同体质喝不同腊八粥 腊八这天,人们有用谷、豆、果中的糯米、花生仁、莲子、黄豆、赤豆、绿豆、白果 ...
初秋时节,很多人会有脾胃功能减弱的现象。营养学家研究发现,粥是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝碗粥 ...