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小米山药粥
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山药食疗 告别心血管疾病
2012/4/11
山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品，既可作主食，又可作 ...
养生：重阳敬老粥 力荐九种粥品（4）
2012/10/23
红枣糯米粥 大枣、糯米同煮，再放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，对于食 ...
山西小米产业提质增效
2019/4/30
山西的谷子不仅种植历史悠久，也是该省杂粮的第一大作物，产量占全国的1/8。记 ...
适合的粥 男人秋日不可缺的三碗滋补粥（2）
2009/11/4
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
14款补气养肾粥，让你肾好气血旺（2）
2014/10/24
4、桑葚糯米粥 材料：桑葚30克、糯米120克、冰糖适量。 做法：在锅中加适量清水，放入桑葚 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（6）
2010/12/7
6、山药粥 原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。 做法：将山药去皮后切成小块，倒入 ...
养颜又补肾：8大粥品疗养全身（6）
2010/12/24
6、山药粥原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水中煮到七 ...
养生补肾 8种食疗粥品最养人（6）
2011/1/16
6、山药粥 原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。 做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水 ...
补肾养生：8大粥品疗养全身（6）
2011/7/1
6、山药粥原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水中煮到七 ...
食疗粥邦女人调理气虚问题
2007/12/19
气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说，气虚患者应多吃一些补气的食品，还可通过下面5款粥来治 ...
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