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4种催肥早饭让你永远是胖子(3)
  催肥早餐3:西式快餐  解读:麦当劳和KFC都标榜自己供应的是营养早餐,而且7-11之类的便利店 ...
儿童早餐营养至关重要 六种错误早餐危害健康(2)
  ◆好的早餐要供给一定量的蔬菜,如凉拌莴笋、白菜、黄瓜、萝卜、西红柿等蔬菜,豆腐、豆干、豆皮等豆制 ...
早餐养生还是豆浆好 几种特殊情况不宜饮用
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在 ...
养生常识:豆浆营养丰富 七种情况不能喝
核心提示:豆浆对女性的益处多多,可以补充的人体所需的蛋白质。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统 ...
  高考前第一天:  方案一:  早餐:馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。  水果(水 ...
养生须知:细数喝豆浆的9个好处和7个禁忌
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养 ...
养生推荐:教你正确喝豆浆 把健康营养最大化(7)
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养 ...
秋季养生:11个饮食原则让你的肠胃在秋天很滋润(2)
  护理肠胃饮食11个禁忌事项  1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不 ...
鸡蛋和豆浆同吃无营养 喝豆浆必知的9个注意事项
鲜豆浆,相传为西汉淮南王刘安始创。豆浆的营养价值越来越被世界各国人民所认识,欧洲称它为“植物奶”。  ...
养生:豆浆不宜和鸡蛋同食 秋季喝豆浆9个禁忌
豆浆以其高蛋白、高营养、低脂肪而成为我国城乡居民早餐必备饮品,并从传统习惯悄然过度到理性时尚。大豆中 ...
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