看!刘峰医生的减肥秘方 树立系统的目标减肥的目标中包括体重、腰围、体脂,三项缺一不可。 体重是 ...
天气越来越冷,热气腾腾的火锅又再次活跃在人们的餐桌上。和亲朋好友围聚在温暖的火锅旁,无疑是寒冷天气里 ...
简要内容:吃火锅也要吃淀粉类食品。和平常进食一样,营养均衡适量也是吃火锅的基本原则。但在吃火锅时,几 ...
中秋吃月饼是传统,但对现在的年轻人来说,传统也要吃出新意。还买超市的普通月饼吗?NO!吃别人做好 ...
过完中秋的月饼就像放出去的孔明灯,很快就从市场上消逝得无影无踪。记者昨日在市内各主要超市发现,以往中 ...
原来100元的礼盒月饼打3折销售,桶装月饼才3~5元钱一桶,每只月饼价格不过五角钱……中秋节刚过 ...
1999年初夏,河南省濮阳市一家酒店的一位厨师琢磨出一道菜,这道菜不仅令他名声大振,酒店的生意也 ...
对比中国居民膳食宝塔,每天摄入量最多的应当是蔬菜和主食,而摄入量应当最少的是动物性食品,把它们放 ...
零食的4大级别 你知道吗?经过科学研究,营养学上将零食分成4大级别,使宝贝健康吃零食有“法”可 ...
古人早就说了,夏天是吃豆的季节——“夏气热,宜食菽以寒之”。这“菽”是什么呢?就是豆子,特别是大 ...