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孕妈妈
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孕妈妈孕期十式瑜伽动作(6)
2010/1/1
六月抬脚休息式 步骤: 准备一张椅子,将两条小腿举高放在椅子上,深呼吸; 双腿微微分开,双 ...
孕妈妈孕期十式瑜伽动作(7)
2010/1/1
七月后视式 步骤: 跪坐,深呼吸; 慢慢让臀部坐在两小腿内侧的地板上,吸气,上身缓慢向右边 ...
孕妈妈孕期十式瑜伽动作(8)
2010/1/1
八月吉祥式 步骤: 坐在垫子上,深呼吸; 两脚并拢,脚跟靠近会阴处,挺直腰背,停留6到10 ...
孕妈妈孕期十式瑜伽动作(9)
2010/1/1
九月胸贴地猫式 步骤: 坐在垫子上,深呼吸; 两手伸直,向前放于膝盖前方; 抬起臀部,放下 ...
孕妈妈孕期十式瑜伽动作(10)
2010/1/1
十月天线式 步骤: 跪坐,腰背挺直; 吸气两手左右打开; 呼气,上身后仰,停留6秒到10秒 ...
惊!孕妈妈慎用的十种中成药
2010/2/16
许多孕妇及其家属都知道,在孕期使用西药不当会引起胎儿畸形,所以必须在主治医生的指导下用药,而中成 ...
惊!孕妈妈慎用的十种中成药(2)
2010/2/16
2、理气类:具有疏畅气机,降气行气之功效的中成药。如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、开胸顺气丸、十香止 ...
惊!孕妈妈慎用的十种中成药(3)
2010/2/16
3、理血类:即有活血祛瘀、理血通络、止血功能的成药。如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓片、云南白药 ...
惊!孕妈妈慎用的十种中成药(4)
2010/2/16
4、开窍类:具有开窍醒脑功能的成药。如冠心苏合丸、苏冰滴丸。安宫牛黄丸、行车散等因为内含麝香,辛 ...
惊!孕妈妈慎用的十种中成药(5)
2010/2/16
5、驱虫类:具有驱虫、消积、止痛功能,能够驱除肠道寄生虫的成药。为攻伐有毒之品,易致流产、畸形等 ...
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