大寒养生_新闻_食品行业搜索

　　●羊肉粥　　选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150 ...

　　●核桃粥　　取核桃仁50克、捣碎，与粳米100克煮粥食，可温补精髓。　　核桃仁热量高，含丰富的亚 ...

　　●人参粥　　取人参3克，置沙锅内，加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量蜂蜜或 ...

五味药枕暖头颈人体的经络都汇集于头部，中药枕是冬季睡眠时头颈部舒适保暖的良方。选用具有温通经络、气味 ...

五味食材制面膜严寒冷风最易伤害裸露的面部皮肤，自己动手选择恰当的药食材，制作面膜进行皮肤护理，也可以 ...

　　第二款：迷辣飘香野山菌　　功效：润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节，不只是因为这时的野山菌量大、 ...

　第五款：蒜蓉烧牡蛎　　功效：性平偏凉、味甘咸，素有“海底牛奶”之美称。干牡蛎肉含蛋白质高达45%～ ...

　　9、红杞田七鸡　　材料：枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒 ...

　　23、大寒时节养生药膳　牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶 ...

大寒节气如何养生？大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极 ...

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