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大寒养生
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调理肾脏温养阳气 最适合小寒养生的几款滋补粥(图)(3)
2012/1/6
●韭菜粥 先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。 韭菜内含有大量的维生素A、B ...
小寒养生:饮食要减甘增苦 宜调理肾脏(2)
2012/1/6
饮食应减甘增苦 多食芝麻花生松子 广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬,土气旺,肾气弱,因此,饮食 ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品(4)
2012/11/23
第四款:蜜汁三鲜 功效:润肺健脾。雪耳、红枣都具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用,金秋上市的 ...
春季养胃有妙招 防寒养生放松精神
2017/3/23
胃病的发生与人们的日常生活习惯息息相关。尤其是与不良生活习惯密切相关。中医强 ...
冬季降温 女性手脚冰冷如何防寒养生(3)
2012/11/20
防寒药茶多饮服辨体选药、以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡。此法 ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品(7)
2012/11/23
第七款(高级补品):石锅炖甲鱼 功效:甲鱼富含蛋白质、维生素A等,其性平味甘,有滋阴、清热、散 ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品(8)
2012/11/23
第八款(高级补品):蒜香汁扣鹿唇 功效:鹿唇是名贵原料,可壮筋骨、补元气,对身体有温和的滋补功 ...
小寒养生:饮食要减甘增苦 宜调理肾脏(3)
2012/1/6
2.太子参炖鹌鹑(有补五脏、益中气的功效) 材料:鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克, ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品(6)
2012/11/23
第六款(高级补品):红烧鲍鱼扣辽参 功效:鲍鱼能滋阴清热、养肝明目,对各种体质的人都有良好补益 ...
防寒养生:女性饮食巧搭配抵抗寒冬
2010/12/23
现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,作为都市白领,你也许已经在电脑前连续坐了几小时, ...
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