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大寒养生
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小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全(4)
2016/1/6
小寒节气养生5个小贴士防病:严防血管病和风湿病由于小寒节气天气寒冷,心血管疾病的患者与往年相比大幅度 ...
男女都该吃的8款御寒养生菜品(3)
2012/11/23
第三款:竹荪灵芝煲羊肚菌 功效:竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功效。 ...
冬季御寒养血是关键 养生活血食疗推荐
2011/11/9
冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来 ...
二十四节气养生之小、大寒 饮食宜温热柔软(3)
2011/1/27
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大寒节气有习俗 民众养生重“冬藏”(2)
2011/1/20
节气饮食八宝饭 糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂 ...
冬季进补老鸭汤 保暖御寒养生佳品
2015/12/24
鸭肉是冬季进补很好的食材,用鸭肉可以做出很美味的老鸭汤,老鸭汤汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥 ...
二十四节气之大寒节气养生攻略(6)
2013/1/20
肉桂红糖粥 原料:肉桂2~3克,粳米50~100克,红糖适量。 制法:1、将肉桂洗净,入锅加 ...
大寒时节 10道美食补肾养肝血(4)
2015/1/20
7、腊味糯米饭 材料:糯米、腊肉、广式腊肠、冬菇、虾米、干贝、萝卜干、红萝卜、蒜苗、荷兰豆、花 ...
秋末防寒养生有攻略 如何抵御寒冷
2014/10/24
随着寒露节气的到来,秋天也开始进入尾声,空气中的阵阵寒意仿佛带来了冬季的信息。此时人们的养生保健活动 ...
冬季降温 女性手脚冰冷如何防寒养生(4)
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七种药膳扶阳驱寒传统冬令食疗,其实就是依照“秋冬养阴”、“寒则热之”的原则,根据体质辨识、地域气候环 ...
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