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多酚类
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养生:日饮三杯茶有7大好处(4)
2011/5/24
4.降低癌风险:茶叶(尤其是绿茶)中多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍,该物质可阻止癌细胞生长。 ...
饮食营养美颜:女性抗衰老 可遵从饮食6条规则(2)
2011/8/11
2、多摄取含抗氧化物的蔬果 富含维生素C、E、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡萄、红酒、茶类)等 ...
春季养生警惕!会害了你的8大喝茶坏习惯(6)
2012/4/19
坏习惯6:喜喝新茶 新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更加不能喝。这是因为新茶存放时间短,含有 ...
女性对抗衰老须遵循健康饮食6条规则(4)
2012/7/21
2、多摄取含抗氧化物的蔬果 富含维生素C、E、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡萄、红酒、茶类 ...
养生:葡萄橙子等18种天然“洁齿食物”(图)(5)
2012/7/21
6、茶 茶水中的多酚类物质具有消毒、杀菌的功效,嚼食茶叶还能减少牙龈出血。 7、花菜 它可 ...
养生:喝茶滋润长寿 八禁忌凉喝易患结石(图)(6)
2012/9/3
喜喝新茶 新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更加不能喝。这是因为新茶存放时间短,含有较多的未经 ...
秋季养生:又是秋风起 九种养生蔬菜必不可少(2)
2012/10/12
1:莲藕秋天可吃点莲藕,藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工 ...
秋冬养生:秋风起 这八种养生蔬菜必不可少(2)
2012/10/12
(二)莲藕 藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后 ...
女人美丽秘诀:冬季宜吃的八种养生蔬菜(3)
2012/11/8
(三)莲藕秋天可吃点莲藕,藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加 ...
冬季食疗养生:七大蔬菜补肾又强心(5)
2012/11/15
抗衰老:藕“藕是东方蔬菜之王”,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。另外,把藕加工至熟后 ...
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