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　　8、牛肉　　补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细 ...

　　10、蘑菇　　促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到 ...

　　不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：　　⑴富锌食物：各种植物植物性食物中 ...

卫生部11日通报，由美国回四川探亲的一名中国留学生被确诊为我国内地首例甲型H1N1流感病例。目前相关 ...

　　增强记忆力，老年人经常练习单侧体操，能发掘大脑的智力，从而增强记忆能力。　　站立左手紧握拳，左腕 ...

　维生素A：维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会使得胸腺及脾脏 ...

　　维生素E：维生素E为自由基的克星，同时也可促进抗体产生，从对抗病毒的观点来看，具有抗氧化作用，增 ...

法宝5：充足睡眠对抗病毒睡眠与人体免疫力也是密切相关。中国抗癌协会秘书长张广超介绍，科学研究表明，睡 ...

富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为 ...

　　增强免疫力一定好吗？　　这阵子，增强免疫的产品，包括药品及食品，近月来在市场上超人气，大家关心如 ...

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