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含钙量
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警惕家庭营养中的八个误区
2010/12/6
●误区一:肉骨头汤补钙 [解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人 ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(9)
2011/5/25
9.西兰花 热量:3片/约31卡路里 含钙量:158毫克 减肥原理:西兰花属于高纤维蔬菜, ...
养生小技巧:女人补钙的黄金方案(10)
2011/7/10
*“第4名”――海带、小虾皮等海产品,虾头虾壳中含钙量很高,达2000毫克/100克,而且溶解度好, ...
冬季养生推荐!低热量高钙的9大食物(4)
2011/12/12
4.西兰花 热量:3片/约31卡路里 含钙量:158毫克 减肥原理:西兰花属于高纤维蔬菜,能 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区(组图)(6)
2012/6/3
误区四:肉骨头汤补钙解析:很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人试验,用 ...
养生拯救电脑族!胡萝卜菠菜最养眼(5)
2012/6/18
拯救骨骼:含钙量高的食物 电脑在操作中有高速、单一、重复的特点,长期处于强迫体位(指身体的某个 ...
养生须知:补钙别只抱着钙片 食物也能桥补钙(5)
2012/11/13
补钙第六名:海参 海参,人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。海参含钙量丰富,每100 ...
健康:电脑族抓牢营养“救生圈”(2)
2007/7/2
拯救骨骼:含钙量高的食物 使用电脑,往往长期处于强迫体位(指身体的某个部分处于非自然状态时的体位 ...
十四种最佳瘦腿美食(2)
2009/4/3
3、香蕉热量有点高,可当正餐吃,它的钾多,脂肪与钠却很低,符合美丽双腿的营养需求。4、苹果含钙量比一 ...
暴强减肥食品 强效瘦腿(7)
2009/8/28
6.苹果 它是另类水果,其含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢掉体内多余盐份。苹果中富含粗纤维,可 ...
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