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应给孩子多吃的益智食品
2008/11/21
很多家长都苦恼于如何才能在孩子成长的开始就给予他今后所需的全部营养,才能够使自己的孩子长的聪明健康, ...
上班一族的3款食物选择
2008/12/29
现代人一般都有夜习惯,如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时,可以十至十一点钟左右吃点消夜,因为有至少 ...
几款柠檬减肥好方法
2009/2/13
许多人一旦想到自然方法减肥水果,就会想到柠檬。下面介绍的柠檬减肥妙方,就是很有效但不伤身体的保持窈窕 ...
12种食物有助于增强记忆力
2009/9/17
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女性冬季多吃“酸”滋阴养气助减肥(2)
2009/12/16
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哪些食物可以治疗失眠
2010/2/11
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走出睡眠误区 乱补觉加重失眠(4)
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误区7:用酒精帮助入睡因为酒精有一些镇静的功效,许多有失眠症的人们便通过喝酒来改善睡眠。酒精对于最初 ...
养生警惕:药酒养生需谨慎 小心喝成脑溢血
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秋季睡眠减肥法 懒人也能瘦(2)
2011/10/9
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女性冬季饮食养生要吃酸 6种必备酸味食物
2012/1/5
女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论,秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物,少辛增酸。饮食应以健 ...
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