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分析初秋10个家常健康烹饪贴士(7)
2010/9/20
7.反复炸的过油不宜食用 反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱 ...
酸奶能减肥?一般人对酸奶六大误解(3)
2010/11/18
错误三:酸奶比牛奶更营养 很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养,事实上从营养价值来说, ...
饮食健康:不可不知烹饪的十个不宜(7)
2010/12/31
7、反复炸的过油不宜食用:反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪 ...
健康:人人吃鸡蛋都会犯的错误
2011/1/28
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋 ...
养生跟我走 春季养生之道第一季(2)
2011/2/25
黄豆蛋白质内赖氨酸较多,蛋氨酸却较少。在以植物食品为主的农村地区,食用黄豆制品时应注意与含蛋氨酸丰富 ...
养生美白:蔬菜水果怎么吃才能真正达到美白效果?(3)
2011/8/13
3.维生素C可以促进铁的吸收。 因为维生素C具有还原作用,它可以把三价铁还原成二价铁,而二价铁 ...
小心常见零食让你变身脂肪妹(8)
2011/9/20
No.8烧烤 烧烤类食品主要危害是:减少了蛋白质的利用率;含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之 ...
宁夏酿酒葡萄病毒病检测技术取得突破
2012/3/23
宁夏自治区农林科学院植物保护研究所与日本岛根县农业技术研究中心合作,开展贺兰山东麓葡萄病毒病检测研究 ...
养生:饮食习惯有讲究 12种食物适合坐月子妈妈(4)
2012/3/28
No.4鸡蛋 上榜原因:鸡蛋可一向是月子最佳食物的前三甲,它富含蛋白质而且利用率高,还含有卵磷脂、 ...
酸奶瘦身效果佳 酸奶减肥的5大误区你有吗?(2)
2012/3/29
错误二:酸奶比牛奶更营养 很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养,事实上从营养价值来说, ...
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