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冬令
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冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（3）
2011/11/14
羊肉羹 草果、良姜、陈皮、荜茇、胡椒各3克，装入纱布袋;羊肉250克洗净切细，胡萝卜1根洗净切 ...
冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（4）
2011/11/14
羊肉烧胡萝卜 羊肉1000克，洗净切块，入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟，加放黄酒3匙、细盐、酱 ...
冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（5）
2011/11/14
羊肉炖当归 当归10克，熟地10克，干姜10克，水煎两次，去渣合汁，加放羊肉500克，黄酒2匙 ...
冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（6）
2011/11/14
羊肉煨大蒜 羊肉250克，洗净切块，同大蒜50克共加水煨熟，食盐调味。佐膳食。本药膳以羊肉益气 ...
冬令养生要喝茶 教你如何自制冬季养生茶
2012/11/12
冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱 ...
冬令养生要喝茶 教你如何自制冬季养生茶（2）
2012/11/12
姜苏茶 生姜、苏叶各3克。 调制：先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂， ...
冬令养生要喝茶 教你如何自制冬季养生茶（3）
2012/11/12
黄芪红茶 黄芪15克，红茶3克。 调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。 2、放 ...
冬令养生要喝茶 教你如何自制冬季养生茶（4）
2012/11/12
菊茶普洱茶 干菊花2.5克，普洱茶叶3克。 调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。 ...
食疗养生：男人壮如虎 全靠冬令补（2）
2012/12/4
男人脾虚如何补 冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。 进补原则：脾虚的男士冬季应以 ...
食疗养生：男人壮如虎 全靠冬令补（3）
2012/12/4
肺不好的男士怎么补 冬季气候干燥，易伤肺，导致许多肺部疾病发生，加之许多男性长期受到烟酒戕害， ...
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