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养心安神
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养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（10）
2012/5/22
十.淮山桂圆红枣鸡汤 主料：桂圆，红枣，鸡 调料：少量盐 做法： 1.鸡架洗净后用清水充分泡 ...
失眠多梦 18种食物安神助眠（2）
2015/2/9
5、百合百合味甘质润，香甜可口，不仅含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，还含有多种生物碱 ...
食醋泡足有助安神治失眠
2011/8/30
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秋吃桂圆好滋补 美容安神又养生
2014/8/25
秋季天气凉，正是进补的好时节。这时候，吃桂圆可是非常补的哦!桂圆，不仅仅是一种美味的水果，还是一味很 ...
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2012/3/8
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母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（2）
2012/5/9
便秘用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（3）
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高血压用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（4）
2012/5/9
冠心病丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有帮助。 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（5）
2012/5/9
抵抗力低下。早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果；或用 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（6）
2012/5/9
眼睛干用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。 ...
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