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养心安神
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桂圆9大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）（11）
2012/9/11
九.桂圆莲子粥 主料：圆糯米60克 辅料：桂圆肉10克，莲子(去心)20克，红枣6克 调料 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神
2012/5/22
各位MM们，只要有心，就能发现很多日常的养生食疗方。既可当水果吃，又能够煲汤熬粥，补血养生，真是一举 ...
疲惫失眠记忆力下降 送你10款安神补脑汤（3）
2014/12/15
7、百合红枣排骨汤 材料：百合35克，莲子25克，红枣 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（5）
2012/5/22
五.桂圆莲子汤 主料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克 辅料：芡实10克，茯神9克 调料 ...
保健：吃安神食品也要看时机（9）
2010/12/3
午餐吃蒸猪心能补心安神 取一个猪心，把60克当归装入猪心内，隔水上锅蒸约30分钟即可。食用时可 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效
2012/2/14
龙眼因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。中医学认为龙眼肉性甘、温，无毒，入心脾 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（2）
2012/5/22
二.桂圆大枣粥 主料：大米或糯米100克 辅料：桂圆肉10克，大枣10克 调料：适量白糖 做 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（3）
2012/5/22
三.糖桂圆百合莲子 主料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克 调料：白糖50克 做法： 1 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（4）
2012/5/22
四.桂圆鸡翅 主料：鸡翅一对 辅料：菜心50克，桂圆肉20克 调料：红葡萄酒、花生油、白糖、酱 ...
养生：桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神（6）
2012/5/22
六.桂圆红枣银耳羹 主料：桂圆25克，红枣30克，莲子30克 辅料：干银耳5克 做法： 1. ...
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