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地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒
2011/5/10
忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(2)
2011/5/10
3.太饿时别去饭店。当你饿着肚子点菜时,你的眼睛会不顾及胃的承受范围,最先盯上菜单里那些高油脂、 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(3)
2011/5/10
5.一人一菜。一般来说,四个人吃饭,点3热1凉就刚好,五人到七人点5热1凉,八人以上按照人数减2 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(4)
2011/5/10
7.最好少喝汤。通常餐厅里的汤,每100毫升里就含有1.2—2克盐。两碗汤下肚,就可能吃下了5克 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(6)
2011/5/10
11.越家常性价比越低。很多中老年人下馆子,喜欢点西红柿炒鸡蛋、醋熘土豆丝等家常菜,看似比较省钱 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(7)
2011/5/10
13.不要在餐馆准备打烊15分钟前进来就餐。这时厨师已经很累,往往会草草做好你点的菜,菜品质量大 ...
健康提醒:预防近视从饮食开始 钙锌食物不可少
2011/8/23
近视除与遗传、不良用眼有关系外,不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。预防近视成为生活 ...
健康提醒:肝硬化饮食需遵循六大原则
2011/8/31
正确的饮食调理,可以帮助肝硬化患者改善肝功能,减缓病情发展,避免诱发并发症。具体营养治疗原则如下 ...
健康提醒:过量食用月饼或致急性胰腺炎
2011/9/7
月饼是一种节令性食品,中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口,营养丰富,但由于其糖和脂肪含量较 ...
专家提醒如何食用月饼更健康
2011/9/12
好吃多样的月饼,是不是适合所有的人呢?各种馅料的月饼和健康又有着怎样的联系呢?怎样的健康食用方式才是 ...
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