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健康提醒:男人每天必吃的八种食物(4)
2010/8/11
4、胡萝卜胡萝卜在我国民间,人们称之为“小人参”。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。近几年研究发现, ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(5)
2010/8/11
5、蓝莓、草莓、紫葡萄它们的营养价值相似,就拿紫葡萄来说吧,它的汁中含一种抗氧化剂多酚最高,活性最强 ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(6)
2010/8/11
6、黑豆黑豆有豆中之王的美称。黑豆,主要产于印度、缅甸和巴基斯坦等国家,其含有丰富的蛋白质、维生素E ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(7)
2010/8/11
7、核桃核桃号称长寿食品。富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂,并有亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在 ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(8)
2010/8/11
8、燕麦燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对中心脑血管病起到一定的预防作用;对糖尿病患者也 ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物
2010/12/17
简要内容:美国专家认为,菠菜能促进肌肉生长,菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸,能为肌肉的合成提供一定能量, ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(2)
2010/12/17
2、酸奶生活中有一种说法:男人喝牛奶,女人喝酸奶营养更好。其实酸奶不仅女人要喝,男人更要喝。因为酸奶 ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(3)
2010/12/17
3、西红柿西红柿含有丰富的维生素C,是防癌抗癌的首选果蔬,被一些人番茄性甘、酸、微寒,有生津止渴,健 ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(4)
2010/12/17
4、胡萝卜胡萝卜在我国民间,人们称之为“小人参”。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。近几年研究发现, ...
健康提醒:男人每天必吃的八种食物(5)
2010/12/17
5、蓝莓、草莓、紫葡萄它们的营养价值相似,就拿紫葡萄来说吧,它的汁中含一种抗氧化剂多酚最高,活性最强 ...
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