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体脂
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对症下药九体型减肥绝招(8)
2007/8/22
活力型 *定义:体重为标准,但体脂肪少,是健而美的体型。 *建议:通常活力型的人为有运动族中的一 ...
对抗冬季发胖饮食绝招(2)
2008/2/13
绝招2:选糙米当主食 将主食改成糙米,能得到充分饱足感,压力不会累积,连严重的便秘问题也会解决。 ...
15个不为人知减肥真相大揭示(12)
2008/3/14
12、是因为生育才令女人比男人容易累积脂肪团吗?很有可能,多余的身体脂肪是为生育而储存的不时之需,同 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(2)
2009/10/29
绝招2选糙米当主食 将主食改成糙米,能得到充分饱足感,压力不会累积,连严重的便秘问题也会随之解 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(2)
2009/10/31
绝招2选糙米当主食 将主食改成糙米,能得到充分饱足感,压力不会累积,连严重的便秘问题也会随之解 ...
最后王牌!对症9大体型减肥绝招(5)
2009/11/20
标准型 *定义:体重及体脂肪均合乎标准。 *建议:体型会随年龄增长及饮食、运动而改变,请注意 ...
最后王牌!对症9大体型减肥绝招(7)
2009/11/20
过瘦型 *定义:体重低于标准体重达10﹪以上,体脂肪量不足。 *建议饮食:多注意均衡营养的摄 ...
最后王牌!对症9大体型减肥绝招(8)
2009/11/20
活力型 *定义:体重为标准,但体脂肪少,是健而美的体型。 *建议:通常活力型的人为有运动族中 ...
懒MM轻松减肥的八大饮食绝招(2)
2009/11/20
绝招2选糙米当主食 将主食改成糙米,能得到充分饱足感,压力不会累积,连严重的便秘问题也会随之 ...
冬日10款茶 轻松享“瘦”每一天(5)
2009/11/24
5.健脾瘦身茶 材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。 作法:将所有材料放入 ...
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