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饮食健康 七种食物月经来时要少吃(2)
  2。乳酪类食物  乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经 ...
17种最有效的减肥美食 让你在夏季瘦得更彻底(13)
乳酪很多减肥食谱都会把乳酪排除在外,因为它含脂肪。不过,它同样富含蛋白质,而且易于被身体处理和吸收。 ...
零毛孔美人吃出来(3)
  4。麦片+乳酪+西红柿汁  麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可 ...
十大食物 让你的大黄牙越吃越白(3)
乳酪  3、乳酪  钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经 ...
养生:十种食物 让你靠吃就能美白牙齿(3)
乳酪3、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能 ...
养生:十种食物 让你牙齿更美白(3)
乳酪3、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能 ...
吃出美丽!让牙齿洁白如玉的10种美食(3)
  3、乳酪  乳酪对牙齿能发挥保护作用  谁都知道钙摄取不足会动摇骨本,其实也会耗损牙齿健康,所以 ...
女性养生须知:不可以缺少的6种高热量食物(4)
  奶酪  高脂肪乳酪往往热量不低,但是却是蛋白质和钙质的最有效来源,但是由于乳酪钠离子以及热量都较 ...
月经期间警惕18种易引发痛经的食物(2)
  3、乳酪类食物:  乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛 ...
女性养生:冬季抵抗力差 当心16种食物引起痛经(2)
3、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。4、 ...
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