脂肪也有好坏之分!你听说过吗?人体摄取脂肪是必要的,但是如果摄取了不好的脂肪,可就要堆积成腹上肥肉了
记住你昨天吃了什么了吗?如果没有,那可能是因为你的饮食全是高脂肪食物,诸如快餐的碎肉夹饼、冰淇淋
一、种子处理生产上应用的种子纯度要高于98%,净度99%以上,水分13%以下,种子必须经过人工或机械
进入寒冬,不少市民会调整饮食结构,倾向于高脂肪、高热量的食品。但医学专家提醒说,高脂肪膳食是促发某些
鱼油中含有一种omega-3脂肪酸,它可以减少心脏病以及中风的风险还能减缓动脉血管中淤积的形成,甚
脂肪是人体必须的三大营养素之一,不仅能为人体提供热量、有很强的饱腹感,还是身体结构中保护膜的重要组成
西方有句谚语:“早餐要吃得像国王,午餐要吃得像王子,晚餐要吃得像乞丐。”美国最新研究发现,这句话自有
研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱
1、忌进食过饱。吃得过饱,在空中可使食物在体内产生大量的气体,一方面加重心脏和血液循环的负担,另一方
人的一生中难免会遇到身体疼痛的时候,此时不妨吃些可缓解疼痛的食物。 偏头痛:建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等