英国研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。 研究人员发现，每周至少吃5个苹果
看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，
看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象
不少人都相信面相一说，如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判断自己是否长寿呢?今天，
1、登高登高,一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼,登高的保健作用是:能使肺通气量和肺活量增加
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、
三十而立，三十岁作为男性人生以及事业的黄金期，对于男性来说，身体的三个信号必须给予重视。肺男性从30
这些年来长寿越来越成为一个热门话题，人们越来越关注到长寿这一点，因为人们的物质生活丰富了，不需要再为
大人们经常会说，木耳猪肺能清肺，一定要多吃。尤其到了冬季，雾霾更加成为大家热议的话题。不过，今天可能
test3：你的骨盆够健康吗? 坐在椅子上，将双脚踩在同一水平面上，观察自己的膝盖高度是否一致
