维生素B15的作用:1.可延长细胞的寿命。2.缓解酒瘾，快速消除疲劳。3.使血液中胆固醇值降低。4.
水溶性；至今还未证明人体非摄取维生素Bls不可。严格而言，还不能称它为维生素；计量单位是毫克(mg)
七、看皮肤1.身上有小红圈、点是风湿，补VC，钙镁；2.冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，
维生素作用一览 维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类
维生素的作用 1.维生素A：人体的生长和组织的修补需要
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A
身体营养充分，人体各部位的表现也不同。因此只要从一些身体部位的小细节，一看便知身体出了什么问题。一看
1、杀菌消炎：黑大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果，它对流行性脑脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙型脑
