天气变凉,胃口也大开。于是,各种进补食材也纷纷在大家的餐桌上亮相。不过,医生提醒,进补并不只是很
羊肉、鸡肉、狗肉……每到秋季,人们便开始大吃大喝起来,因为要“秋补”、“贴秋膘”。但是,今年不妨换个
秋时节,栗子飘香,此时是吃板栗的最佳季节,手中拿着一纸袋刚出锅的栗子,伴着凉爽秋风,美滋美味的吃起来
“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人也亦之。”民间习惯以立冬为冬季的开始,这一天,需要为已经到
芋头 芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量
俗话说“秋天进补,春天打虎”,可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后,进入了秋季,人体内“营养库
男怕伤肝,女怕伤肾,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。 中医里的女性肾虚 中医认为
肾虚让更年期早早现身 这是所有女性最关注的问题。一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性
夏天喝水多,而肾主水,暑热伤肾。因此立秋后要开始补肾了。那么,立秋吃什么补肾
秋季,是热冷交替的季节,天地间阳气日退。阴寒日生。此时,人的新陈代谢和生理机能处在抑制状态,容易