寒冷的冬天,一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。民以食为天,而食的本质是营养。想要喝汤喝出健康的身体,
莆田泗粉的正宗的做法是用猪大骨熬汤,用其汤在锅里烧开,放入泗粉,和豆芽菜(用其他菜都会变味道,那就不
白菜鸡架子的工具/原料主料:适量白菜配料:2个熟鸡架子步骤/方法热锅热油放入葱花,鸡胸脯肉丁炒熟加入
各类食物中所含营养素的数量一般是指烹饪前的含量,大多数的食物经过加工,贮存和烹饪会损失一部分营养成
2.葛根 美胸关键字:转移脂肪到胸部 葛根含有大量的异黄酮能模拟内分泌又到素,并能对体内的脂
原料: 三文鱼骨、三文鱼尾肉。 配料: 辣白菜、豆腐、洋葱。 调料: 韩国辣酱、盐、香葱
1.最好选瓦罐或煲。因为它们的材质具有通气、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点,熬汤时能持久地把
莲藕食疗小偏方,超级有用 1、藕汁+蛋清 感冒咽喉疼痛,用藕汁加蛋清漱口有特效。蛋清可滋润咽
因为年纪的增长,所以说老年人的营养吸收能力会下降,这个时候比较容易出现缺铁性贫血的现象,因此就需