灰菜_知识资料_食品行业搜索

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灰菜，植物名，为藜科藜属。又名灰条条，灰灰菜，一年生草本植物，生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附近

灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物，过多服食或接触，并受数小时日晒后引起的急性光毒性炎症反应。&ems

灰灰菜在我国已有数千年的食用历史了，它是我们祖先最早食用的野菜之一。灰灰菜作为野菜食用具有较高的营养

灰灰菜又名藜，别名野灰菜，灰蓼头草等，为藜科一年生草本植物。主要生于田间、地边、路旁、房前屋后等。灰

灰菜生于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，中国各地普遍生长。灰菜含极丰富的胡萝卜素和维生素c有助于增

内乡卷煎是河南省南阳市内乡县的特色小吃。内乡卷煎又叫菜蟒，是内乡一种典型的农家常饭。内乡卷煎的做法是

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清明时节吃什么养生？时令食物是补益佳品，顺着时令来饮食是最佳养生方式。那么春季吃什么养生呢？香椿、苦

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　1、春野菜——荠菜　　荠菜是一常吃的野菜，又名鸡儿肠、鸡心菜、田边菊、红梗菜等。在荠菜中含有含草酸

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