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土豆,马铃薯,洋芋有什么不同?
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蔬菜无论是藏在哪,都要注意正确的食用方法(3)
季蔬菜水果的季节里,吃反季节蔬菜水果总好过不吃。③如果有可能,优先选择本地出产的蔬菜水果。本地产品不 ...
土豆变绿了能吃吗 土豆发芽削掉芽能不能吃
土豆,学名马铃薯,又称洋芋,是世界五大作物之一。土豆价格便宜,便于储存,烹饪也方便,煎炒油焖都可以, ...
哪些人不宜多吃茄子 茄子的营养及功效
茄子是一种常见的蔬菜,茄子分为圆茄,长茄,矮茄,颜色分为紫色,紫红色,紫黑色。日常饮食中,茄子是蛮常 ...
茄子吃多了会中毒?每天适宜吃多少茄子
夏季天气炎热,日常生活中可以买点茄子来食用,因为错过了夏季,秋季的茄子就老了,不太适宜食用了。除了口 ...
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多吃土豆有助预防心血管疾病
假如你每周平均能吃上5~6个马铃薯,患中风的危险性可减少40%。美国的一份研究报告指出,马铃薯与其他 ...
发芽的花生能不能吃
发了芽没发霉可食用 很多人都认为,发了芽的花生吃不得,因为里面会产生大量的黄曲霉素(一种致癌物 ...
食用马铃薯的注意事项
马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地 ...
土豆进军主食界:吃土豆的四个禁忌
土豆进军主食界,其实对于我们来说是个健康的饮食方式。土豆的营养特点更接近于我们所吃的主食中的粮食,1 ...
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