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百姓常说：热在三伏，冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏，其中初伏 ...

俗话说“冬练三九，夏练三伏”，从养生角度来看，我们要说“冬养三九，夏养三伏”，关键时节会养生才是王道 ...

俗话说：“热在三伏，冷在三九”。每年一般在七月中旬左右入伏，八月中下旬结束，今年的入伏时间是7月11 ...

夏天气温升高，很多人出现“苦夏”的问题，比如胃口变差，食量变小，食欲不佳等，有些人就干脆不吃饭了，从 ...

小暑时节，气温开始上升，天气逐渐炎热，意味着真正意义上的夏天来临。暑，热也；小暑，即为小热。此时虽然 ...

今天是二十四节气中的小暑。俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑之后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将频 ...

小暑的到来意味着进入了盛夏，素有“小暑接大暑，热得无处躲”、“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。“三伏天” ...

小暑时节已入盛夏，骄阳当空，在这天太阳到达黄经105度，暑热的天气也更加突出，而过了小暑之后，高温难 ...

我国民间俗谚有云：“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑时节天气逐渐炎热，降雨的增多又令湿邪渐盛，人们往往会感 ...

很多人为了减肥天天节食，盘算着什么该吃什么不能吃，美食的诱惑让他们心里充满罪恶感。其实，在我们身边， ...

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