5.气郁体质 典型症状：郁郁寡欢，容易胸闷，常常无缘叹气。 健康锅底：川芎、天麻、香附子，理 ...
6、湿热体质 湿热体质薏米汤 典型症状：比较壮实、脸色红润、体味重，脾气急躁。 健康锅底： ...
1.浓汤珍菌烩丝瓜 准备时间：3分钟 制作时间：15分钟 原料采买：魔芋丝在超市冷藏柜台可以 ...
在生活中许多人消化不良不良会选择吃许多消化药片，可是就在我们身边，就有很多帮助消化的食物，一起来 ...
其他清肠食品： 糙米：肠疏通“管道工” 糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人 ...
4糙米：肠疏通“管道工”糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为 ...
冬季减肥食谱的核心：暖胃养生的同时兼顾燃脂。下面小编推荐3款减肥食谱，制作方法简单，燃脂功效不错 ...
第10-14天不复胖饮食 只要改变食物摄取的方式，就能吃得饱又不复胖。 不复胖减肥食谱示范： ...
三杯鸡翅主料：鸡翅做法：鸡翅洗净，在炒勺中放底油炒去水汽，准备一杯酱油，一杯葱姜蒜，大料，一杯葡萄酒 ...
6、芦笋热量：19卡/100克芦笋单位热量低，每100克含19大卡，富含粗纤维，可以促进新陈代谢，是 ...
