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甲状腺结节是指甲状腺细胞异常生长，在腺体内形成的团块。最近几年来很多人容易出现甲状腺肿大增生结节的情 ...

红薯又叫番薯、地瓜，四川这边又叫红苕，属于五谷杂粮的一种，富含多种维生素和糖分。长期适量食用还能润肠 ...

土豆价格便宜，便于储存，烹饪也方便，煎炒油焖都可以，因而受到很多人喜爱。土豆是全球第四大重要的粮食作 ...

现在社会很多人会遭受失眠的困扰。因长期无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，进而引发失眠症。其实 ...

秋天到了，人们都喜欢吃一些比较滋补食物，为过冬做准备，俗称“贴秋膘”。但其实，排毒比进补更重要，因为 ...

南瓜灯、糖果、各种奇形怪状的牛鬼蛇神，这就是外国的“鬼节”万圣节。和我们中国的鬼节不同，这个西方的鬼 ...

秋冬季是吃红薯的季节，红薯是秋季养生首选的食物，红薯香甜可口、容易消化、老少皆宜。但有时候我们会因为 ...

什么是碱性食物大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性 ...

板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5.7-10.7%，脂肪2-7.4%，糖、淀粉 ...

什么是碳水化合物？碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成，由于它所含的氢氧比列为2：1，和水一样，故称 ...

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