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一说到三伏天，你是不是就有一种汗流浃背，既蒸又煮的感觉。总的来说，三伏天就是热。今年是入伏第一天，今 ...

只有血液循环通畅才能保证我们身体的健康，也有助预防疾病，要想使血液循环顺畅，饮食是很重要的。那么常见 ...

主食是每顿饭都不能缺少的一种食物，但主食的选择是可以大家去决定的，有的人喜欢吃面食，就比如馒头和面条 ...

老一辈都经历过食不果腹的年代，那时大家经常集体进食，吃大锅饭。吃饭快的人似乎更有优势，因为如果吃得快 ...

小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气 ...

目前胃病是常见的消化道疾病，男女老少皆可发病，发现胃病时需要及时治疗和进行饮食方面的调理。胃不好的人 ...

要知道胖从口入，九成的人一身肥肉可都是吃出来的，偏偏有些食物不仅容易致胖，最恼人的是还忒好吃，很难戒 ...

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫 ...

经常胃酸过多往往会造成反酸嗳气打嗝甚至是烧心的感觉，这个时候要及时检查防治，当然，少不了日常饮食有所 ...

夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因 ...

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