山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量 ...
秋季怎样吃进补又不“贴膘”?相信许多爱美的小伙伴都很想知道,下面5种食物最适合秋季进食啦!要减肥的吃 ...
山药(Dioscoreaspp.)为薯蓣科薯蓣属蔓性植物,俗名淮山,其食用部位为地下之块茎(担根体) ...
山药又名薯蓣、山药蛋、山薯等,是多年生草本蔓生植物,以地下块茎供食用。山药的营养价值很高,有健脾、补 ...
山药原名薯蓣(DioscoreaSP.),别名白苕、脚板苕、山薯等,是薯蓣科,薯蓣属的植物。 ...
居家食制,风俗独特 古人一般是一日两餐,即朝食(又称饔)和眬(又称飧),这是和古人“日出而作,日入 ...