近年来，喜欢体育锻炼的中老年人越来越多，一项调查显示，每10个70岁以上的老人，就有7个饱受退化性关 ...
肩周炎又称漏肩风、五十肩，是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病，症状多为肩部疼 ...
立冬过后，天气逐渐转冷，自然界中的许多动物开始冬眠，不少人也深重脑倦，只想待在家中，根本不想走到 ...
据两个最新的研究表明，酒精饮品不光对锻炼身体有益，事实上还有可能它原本就是激励人们进行运动的原因。美 ...
施肥如果营养土配制时施入的肥料充足，整个苗期可不用施肥，如果发现幼苗叶片颜色变淡，出现缺肥症状时，可 ...
几乎所有的健身锻炼者都希望自己练出结实有形的腹肌，在这里将总结出关于腹肌怎么练的四个秘密。第一个秘密 ...
注意安全不损伤：秋天气温下降，时常阴雨连绵。肌体在这种环境下会引起血管收缩，关节活动能力减弱，极易造 ...
二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古 ...
自2003年11月份，我积极响应县委“轮岗锻炼，全民创业”的号召，经个人申请，局领导同意，自己开 ...
俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”“白露”时节，大气环流开始调整，由夏半年的夏季风逐渐调整为冬半年 ...
