为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢? 这是由它们的性质决定的。姜，味辛辣，性温，人在清晨 ...
要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气 ...
2、生姜抗衰老护心脏治感冒 生姜又称鲜姜，黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各 ...
据了解，“倒春寒”期间医院增多的患者以老人和小孩为主，老年人主要是患有哮喘、支气管炎、冠心病等心 ...
进入春季，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食 ...
降血脂除了要按时服药外，饮食也是相当重要，可以多吃洋葱、香菇、黄瓜、红薯等食物，对降血脂能够起到一定 ...
一、能激发创造力的食品： 生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从 ...
玉米含不饱和脂肪酸，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉 ...
小葱保健价值： 1.解热、祛痰： 葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作有 ...
葱 葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁和铁等。有兴奋神经，增进食欲，刺激血液循环 ...
