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赤小豆
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夏季祛湿平排毒吃11种食物
夏季湿气重,湿邪容易入侵,导致疾病的发生。此时祛湿是关键,首先从饮食下手。那么夏季吃什么祛湿呢? ...
夏季健脾祛湿窍门
绿豆冬瓜茶可祛暑 饮食调养:宜进食具有清热祛暑、利湿功效的食物,可多饮西洋参茶、绿豆冬瓜茶等。 ...
夏季必备祛湿降火食谱
天气变的越来越湿热。在这样的天气之下,身体就非常容易湿气重,如果这个时期不做好排湿降火工作话,我 ...
夏季清热祛湿汤(2)
6、土茯苓赤小豆汤材料:土茯苓30克、祛湿豆50克、赤小豆30克、陈皮14个、猪瘦肉300克、生姜3 ...
体内湿气重怎么去除?湿气重吃什么好?
春季气候潮湿,人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受,亦可从 ...
春季体内湿气重怎么去除?湿气重吃什么好?
春季气候潮湿,人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪 ...
大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错(2)
大暑养生吃什么能祛湿推荐祛湿食谱 1、薏苡仁冬瓜猪肉汤 ...
“回南天”怎么给身体除“湿”?
回南天时,应注意饮食,通过食疗除“湿”,要多吃利湿解肌的食物,保持经络的通畅,避免出现关节疼痛。此外 ...
水肿显胖不用怕,常吃这些食物消肿利水
大家有没有这种情况,晚上晚睡了或者多喝了几口水,第二天眼睛就肿到不行,更夸张的脸还会大一圈。或者早上 ...
湿气是万病之源,坚持3个方法帮你赶走一身湿气
湿气是中医理论中常提到的一点,中医认为湿气往往是疾病的源头,而湿气重的人也会有很多不适出现。比如早上 ...
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