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豌豆，又名青豆、雪豆、青小豆等，是常见的豆类蔬菜之一。豌豆圆润碧绿，口感细腻，味道鲜美，十分诱人。在 ...

衰老，是不可逆转的自然现象。从我们出生开始，每一分钟都在衰老。所以，抗衰老是我们一辈子的工程。抗衰工 ...

钙质对于人体来说是一种非常重要的常量元素，钙质在我们的人体中起到了一些决定性的作用，像大家最了解的就 ...

从医学角度来看，骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加的全身性骨代谢疾病。 ...

国人基本上都认为，骨头汤是补钙的好手。可喝了那么多，怎么还缺钙？其实骨头汤中含钙极少！真正补钙的竟是 ...

谷雨节气气温升高，降雨增多，空气湿度大，针对谷雨节气的气候特点，我们在饮食上应该有相应的变化。那么， ...

豆类不仅种类繁多，而且对人类大有裨益，春夏秋冬都可以吃。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 ...

女人美不美，主要是看内在的雌激素水平。雌激素稳定，身体健康的同时，气色也是不会差的，皮肤也会显得光滑 ...

土豆是日常经常吃的淀粉食物，它的口感松软，煎炸炒煮怎么做都好吃。有时候妈妈们会一次性买入大量的土豆慢 ...

脂肪肝产生的原因主要有二：一是肝细胞合成脂肪增多，二是把合成的脂肪从肝细胞转运出去的功能降低了。这一 ...

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