食物自身没有好坏之分，吃法和禁忌决定了饮食的健康与否，豆浆尤其如此。一、豆浆性质偏寒，消化不良、 ...
豆浆好多人天天买、天天喝，可是豆浆中到底含有哪些营养？怎么喝豆浆才算最科学的呢？豆浆是用大豆浸泡后磨 ...
比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮 ...
自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机，人们就开始为一件事情困惑：要做出好豆浆来，豆子要不要提前泡呢？ ...
简介豆浆精是一种浓缩多种香精制成的添加剂，有浓重的豆制品香味，即使是用水稀释百倍，仍然具有豆浆香味。 ...
1、养阳豆浆——燕麦核桃豆浆 配料：湿黄豆2杯，燕麦1杯，核桃3~5瓣(稍微掰小块一点) 做 ...
豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、b族维生素、维生素e和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖，以及 ...
如今，每天一杯豆浆，为很多注重养生的人们所爱。其实，豆浆中营养成分含量是较低的。日常生活中我们又该怎 ...
实际上，几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关，有的细节与品位有关，还有的细节与 ...
选豆： 1、打豆浆时豆和水最佳比例是多少？ 答：按照膳食指南的要求，每人每天应该摄入30—5 ...
