牛奶与豆浆,是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现,男人饮牛奶更有益于健康,女人喝豆浆更有利于健 ...
饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好 ...
豆浆的营养成分食物类别:食物名称:豆浆,每100克含可食用部分100克热量(千卡):14B1硫胺素( ...
从现代营养学的角度看,豆类富含蛋白质,几乎不含胆固醇,是中国人摄取蛋白质与钙、锌的最佳来源之一。鲜豆 ...
植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需,又能预防很多疾病,比如很多癌症 ...
很多人都会经常喝豆浆,豆浆是很受欢迎的一种健康饮品。豆浆含有丰富的蛋白质和维生素,经常喝豆浆对身体有 ...
豆浆有防高血压、防衰老等众多功效,尽管营养,但也不少禁忌,喜欢喝豆浆的朋友,可要看清楚哦!喝豆浆的禁 ...
1.生豆浆。 其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,饮用后容易中毒。所以,豆浆一定要彻底煮熟后饮用。 ...
实际上,几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关,有的细节与品位有关,还有的细节与文 ...
补虚益气、安神补肾一枸杞大枣双豆豆浆黄豆50克,大枣8个,黑豆10克。小米10克,枸杞5克,白糖适量 ...