每根香蕉所含的卡路里（86kcal），相当于半茶碗的米饭（202kcal）、1/3个75克的奶油蛋 ...
清晨的豆浆这样喝太可惜了!如果再喝豆浆的时候配上一些食物，那它就会瞬间变成高纤高营养的瘦身帮手。 ...
大家平时吃到的谷物粗粮，比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、红豆、绿豆、黑 ...
食物类别：食物名称：豆奶[豆乳]，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：30B1硫胺素(毫克) ...
芹菜大豆酸奶的研制以芹菜和大豆为原料,在豆乳中加入芹菜汁,再以保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为发酵剂进行
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绿色蔬菜清汁保持了蔬菜的绿色及维生素含量，营养丰富，可作饮料原汁。一、制作工艺先把菠莱及甘蓝等绿色蔬 ...
四、柠檬冻蚝 材料：牡蛎8个、柠檬2枚、荷兰芹少量。 调料：美式蕃茄酱2大匙、辣椒酱2小匙、 ...
制作方法11.将豆乳(经145、4秒钟高温瞬间杀菌处理，含固形物9.5％)50份、砂糖9份、脱脂奶粉 ...
市场上四种新型豆腐畅销，他们是芝麻豆腐、花生豆腐、荞麦豆腐、山荆豆腐。其加工技术如下：一、芝麻豆腐。 ...
原料配方本发明是在豆乳中添加0.5～10%(固形成分)的可溶性咖啡(或咖啡浸出液)，适量的砂糖、葡萄 ...
