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现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、 ...

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、 ...

桂花，又称月桂、丹桂、九里香，为木犀科植物木犀的花。桂花是中国传统十大花卉之一，最引人注意的就是它的 ...

香椿芽就是香椿树的嫩芽，它是我们常见的一种植物，可炒食，有着诸多营养。这种被称为“树上蔬菜”的食物不 ...

阳气是生命的动力。我们常说，万物生长靠太阳，没有太阳万物就缺乏生命力。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以 ...

　　三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时 ...

端午正值炎热之际，湿热入侵人体，而端午的另外一个特色是蚊虫多，艾草　“产于山阳，采以端午”的艾草，性 ...

一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、 ...

肝是春季饮食的重点，喝粥进补最适合。养生粥并非人人都适合，不同的人要根据自己的体质、地域、季节等选择 ...

12月22日是二十四节气中的“冬至”。这是北半球白天最短、黑夜最长的一天，它就像一个转折点，从这一天 ...

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