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紫菜腐竹汤钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。腐 ...

老人补钙食谱黄豆炖猪蹄材料：黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精。做法1.需将黄豆提前浸泡半天。2 ...

老年人是非常需要补钙的人群，人到了老年，骨钙就会流失，还会引起骨质疏松，那么，老年人补钙吃什么呢?老 ...

补钙已经成为很多人有意识去做的事，因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物，其实补钙除了合理 ...

钙质对于人体来说是一种非常重要的常量元素，钙质在我们的人体中起到了一些决定性的作用，像大家最了解的就 ...

一天当中，什么时间补钙效果最好？很多人都觉得补钙晚上效果最好，其实晚上补钙很容易引起尿路结石，一天当 ...

每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠 ...

补钙是近年来最热门的话题，人们从各种宣传中已经明白钙在人体的重要作用，越来越多的人开始有意识地进行补 ...

冬天太阳照射时间比夏天明显缩短，而且随着气温下降，孩子户外活动的时间也大幅减少，机体对钙的吸收和利用 ...

　　每个孕妈妈都需要补钙，特别是孕中期的妈妈更应该补，孕产妇对钙的需求量达到800-1200毫克/天 ...

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