7、紫米核桃红枣甜粥 材料:紫米50克,红豆100克,小米20克,黑芝麻20克,核桃50克,红 ...
补肾粥大推荐1、龙眼山药粥龙眼山药粥补益心肾,安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用 ...
在营养学家看来,黑色食物是很好的保健食物,黑米是最常见的黑色食物,在古代是作为“贡米”,一般老百姓是 ...
5、牛奶黑米粥做法:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡 ...
8、海参粥中医学认为,海参味咸性温,入心、肾、脾、肝四经,有补肾益精、养血润燥之功效。现代医学认为, ...
黑米补肾阴还是肾阳?中医认为黑米有显着的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血” ...
冬季补肾正当时,我们都知道不同的粥有着不同的功效,而其中有部分的粥品对于补肾 ...
冬季养生宜补肾,喝温热的粥类最合宜。那么冬季补肾养生粥有哪些?黑色入肾,黑米粥、桑葚粥、黑豆粥、黑芝 ...
锁阳的食用方法 一、粥类: 1、锁阳粳米甜粥:将锁阳洗净放入砂锅,加水煎取浓汁,去渣。粳米淘净 ...
锁阳的食用方法 一、粥类: 1、锁阳粳米甜粥:将锁阳洗净放入砂锅,加水煎取浓汁,去渣。粳米淘净 ...