主题帖：[转帖]远离肾虚八款养生粥品强效补肾保健康

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发帖时间：2012/1/13 15:45:55

　　肾是先天之本，在补肾之风盛行的今天，各式各样的补肾品层出不穷，但是药品吃多了难免会担心有副作用，那么，有什么方法可以健康有效的补肾呢？今天小编为大家推荐8款补肾粥，让你在享受美食的过程中，轻松补肾养肾，远离肾虚（亏）烦恼！　　1、白果莲子粥　　原料：白果10枚，莲子50克　　...