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有研究表明，女性的平均体温比男性低1.4℃，但是体核温度却比男性高0.3℃，所以女性比男性更容易感知 ...

甲状腺是我们身体最重要的淋巴分泌腺，这与我们全身的免疫系统有关，而且甲状腺非常脆弱，如果我们平时不注 ...

经期是女性特别虚弱的一个时期，随着血液的流出，身体始终处于一个缺血的状态，因此，女性的气色看起来会很 ...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢 ...

红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而 ...

民间习惯将立冬作为冬季的开始，气候开始由少雨干燥的秋季向阴雨寒冬的冬季过渡。今年尤甚，立冬当日很多地 ...

天气渐冷，早上总有一些朋友恐惧外界的寒冷，贪恋被窝的温暖，不想起床。其实这是气血不足的表现啊。改善气 ...

女人一生有很多“出血”的机会，月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易 ...

进入秋季，天气非常干燥，人们常常会出现喉咙干痒、疼痛的症状，不少人以为是感冒、上火。事实上，这是“秋 ...

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