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节气饮食
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2022年小暑是哪一天?2022年小暑时间
我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑即为“小热”,意思是此时虽然已 ...
小寒节气吃什么食物?这7种传统美食别错过
小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气。《中国天文年历》显示,1月5日17时14分 ...
大雪到,宜进补!大雪进补吃什么好?
大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢 ...
白露“补露”,这些传统食物不可少
白露,是“二十四节气”中的第十五个节气,秋季第三个节气,是反映自然界寒气增长的重要节气,昼夜温差变大 ...
处暑该如何饮食?处暑节气这样吃身体不吃亏
处暑时节,夏季暑气余威尚在,加之秋老虎的肆虐,这使得气温在一段时间内保持炎热,对人体依然是一大考验。 ...
2021年小暑是几月几号?2021年小暑具体时间
在每年7月7日前后,太阳到达黄经105°之时为“小暑”节气。《月令七十二候集解》:“暑,热也,就热之 ...
立夏后,常吃这5种美食,养心安神,促食欲,为健康过夏天打基础
立夏以后,气温逐渐升高,雨水增多,湿热感会更明显。这种天气容易使人感到烦躁上火,导致食欲变差,所以我 ...
立夏以后,这些食物宜常吃,调节食欲,补养身体
立夏过后,天气开始有点暑热逼人,不少人也因此心情烦躁,食欲下降。营养专家建议在这个节气饮食上要以“增 ...
立夏之后如何养生?这5个方面要做好
立夏时节到来,气温逐渐攀升,在逐渐炎热的天气里,人们容易感到心烦气躁,焦虑不安而好发脾气,身体免疫力 ...
惊蛰到,如何健康饮食?惊蛰饮食需遵循5点
惊蛰是二十四节气里的第三个节气,春雷动,大地回春,万物复苏,自然界的万物由“冬藏”向“春生”过渡,自 ...
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